肋骨骨折该怎么睡觉

视频内容

　　肋骨骨折病人主要临床表现就是胸部疼痛不适，特别是在体位变化的时候，胸部需要活动，像起床、躺下、翻身等情况，病人会特别疼。所以肋骨骨折的病人，在躺下的时候最好有人协助，一手托住病人的肩部，一手托住病人的胸部，病人自己胸部不要用力，慢慢把病人放平。

　　如果这个时候是一个人，没人协助的情况下，可以用一根绳子绑在床头，通过拉放绳子，用手用力，不用胸部用力，慢慢躺平。起床的时候也是一样，有人协助的时候，可以托着把病人托起来，没人的时候可以拉绳子起来。

　　睡平之后翻身怎么翻呢，我们尽量的采取平卧位或者是健侧卧位，就是没有骨折的那边侧着睡，通过手、腿和髋部用力进行转身，尽量不要用胸部用力转身，从侧卧位转平卧位也是一样的。