胃胀气如何排气

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　　胃胀气的患者在排除一些器质性病变后，首先多可以通过饮食调整来缓解症状，做到少食多餐，多选择一些容易消化的食物，避免辛辣刺激的食物。

　　其次，给予一些促进胃肠蠕动的药物，比如多潘立酮和莫沙必利等，一些中成药像健胃消食片和四磨汤效果也不错。

　　除此以外按摩、热敷等理疗手段，以及穴位针灸都能促进胃肠蠕动，加快气体排出。当然，适当的体育运动，尤其是饭后散步都有助于促进食物的消化，缓解胃胀。