
骨质疏松好治吗
这个答案是否定的。由于骨质疏松是一种随着年龄的增长,其症状逐步加重,骨代谢出现异常的一种慢性病,因此对于骨质疏松的治疗,需要采取一级预防。
也就是在婴幼儿青少年或成年时的避免一些不良的生活习惯,如熬夜饮酒吸烟,这样就可以保证在老年后可以延缓骨质疏松症状的出现,以及可以避免在老年时,出现骨质疏松的相应的疾病表现。
骨质疏松其治疗上虽然较难以逆转,但是可以通过钙的补充以及药物的治疗,适当的运动以及适当的晒太阳,可以延缓骨质疏松症状的进一步加重及症状的改善。
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可以适当的食用大豆、黄豆等豆类食品所制成的食物,含钙都极为丰富。经过加工以后制作而成的豆类食品,其含钙量会明显的增加,比如像豆腐、豆腐干、豆腐皮等豆制品的含钙量是极为丰富的,是良好的钙的来源。此外芝麻也是补钙的较好的来源。
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扭伤脚踝后建议停止下地负重并将患肢抬高卧床休息,在伤后两天内行局部冷敷,在伤后两天需要给予局部的热敷烤电理疗等,如疼痛无明显改善,可以配合口服非甾体类的消炎镇痛药物及活血化瘀药物,如果经以上治疗一周仍无明显改善,需要尽早到医院拍片检查。
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局部的脚踝软组织扭伤或韧带的拉伤,一般至少需要休养四周或四周以上的时间,那么对于像一些运动员或一些重体力劳动的这样一些人群,韧带拉伤需要至少休养2到4周。
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疼痛逐渐加剧或钝痛持续性,随着气候变化或劳累以后疼痛加重。疼痛可向上肢扩散至肘部,向颈部扩散,肩部被牵拉时可以引起剧痛。
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肌腱断裂一旦发生,在手术后需要至少休养一个月方可以将石膏拆除,恢复时间如从拆除石膏来算的话,需要大约两个月到三个月的时间,那么如果是一些专业性的运动员以及重体力劳动的人群,那么同样至少需要恢复两个月以上方可以进行正常的活动。
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