肚子胀气吃什么水果 　　

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　　肚子胀气指的是胃肠道内的气体增多所导致的。对一些肚子胀气的患者，可以吃一些金橘、鲜荔枝、香蕉、鲜桂圆、樱桃、橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、乌梅、黄瓜、木瓜等。

　　但是，有一些食物本身就容易产生胀气，比如甘蓝菜，这些都是属于易产气的食物，我们要尽量避免食用。

　　同时，肚子胀气的话，如果说有胃痛的症状，我们要注意在这些食物里面要避免食用一些酸性的食物，因为这样会加重胃肠道的刺激，不利于腹胀的消除。