心火旺怎么调理

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　　心火旺的临床表现有发热、口渴、心烦、失眠、便秘、尿黄、面红、舌尖红绛、苔黄、脉数有力，或者口舌生疮、溃烂疼痛，或见小便短赤，或见吐血、衄血。

　　调理的话，可以用一些食材进行调理，比如喝绿豆汤、喝杞菊茶。实火的表现为脉象有力，口渴口干，喜喝冷饮，小便短赤，这个时候可以用一些苦丁茶、莲心茶，效果比较好。