大便多久一次正常

2019-10-11 17:22播放 : 22477 手机观看

　　正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，都属正常。便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，质硬、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，会严重影响老年人的生活质量。

　　当然有的人一天会排便三到四次，或者一周排便三到四次，如果没有腹痛及大便性状的异常，也可视为正常的现象。平时要多注意饮水及休息。

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对于老年人便秘，可以从五点进行调理。分别是饮食清淡，忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒;经常锻炼身体;多喝水;养成规律的作息时间，每天定时排便和保持愉快的心情。

张华伟井冈山大学附属医院2019-10-17 播放(10803)

功能性便秘是一种非器质性疾病，主要是由于肠功能紊乱导致的。治疗功能性便秘可以从以下几个方面。

张华伟井冈山大学附属医院2020-04-28 播放(19081)

便秘时肚子胀气常见于消化系统的疾病，应调理自身生活方式，饮食清淡，勿食辛辣刺激、过于冰冷、滚烫、坚硬的食物，不要熬夜、酗酒、暴饮暴食等。另外可通过益生菌以及健脾胃的中成药帮助肠道蠕动，改善症状。

张华伟井冈山大学附属医院2019-04-16 播放(47103)

长期便秘就是医学上的慢性便秘。慢性便秘可由多种原因引起，与年龄、生活习惯、情绪状态、疾病、医源性的因素有关。

张华伟井冈山大学附属医院2020-01-02 播放(14838)

长期不排便可以从以下几种方式进行调理：1.多吃富含纤维素及容易消化的食物，如酸奶、蜂蜜、香蕉等；2.适当的增加运动可以促进胃肠的蠕动；3.可以适当使用胃肠动力药；4、如果药物通大便效果不明显就可以应用开塞露外用或者应用灌肠治疗。

张华伟井冈山大学附属医院2019-12-23 播放(18898)