十二指肠溃疡如何调理

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　　十二指肠溃疡的患者，在平时的生活中应该规律饮食，定时进餐，避免吃一些生冷、刺激性、油腻性的食物，同时也应该避免抽烟、喝酒、喝浓茶、喝咖啡以及碳酸饮料等食物。建议十二指肠溃疡患者在平时的生活中可以吃一些少渣容易消化容易吸收的食物，其中包括小米粥、红米粥、稀饭、面条、包子、馒头等主食。

　　同时可以吃一些含膳食纤维较少的蔬菜，比如西葫芦、胡萝卜、土豆等，还可以吃一些新鲜的水果，并且建议十二指肠溃疡的患者在饭后可以适当的进行有氧的运动，比如散步，慢跑等。