如何才能提高精子活力
男性要想提高精子活力,它首先要从我们个人的生活工作习惯做起,比如说不要抽烟、喝酒、熬夜。那么烟酒这些不利的饮食或者说是一些习惯呢,可能会引起我们精子质量下降,熬夜也会造成我们休息不够,从而也会影响精子的产生,甚至是精子的活力下降。
那么其次就适当的锻炼身体,提高我们整个人的身体素质,也是对精子的质量有一个很好的提高作用。
最后就是饮食上面,我们应该注意一下辛辣的、煎炸、热气上火的东西,尽量还是少吃。那么新鲜的水果蔬菜,还有一些富含蛋白质的,还有一些富含锌硒等微量元素的这些食物,比如说海鲜类的生蚝、坚果类的,这些食物可以适当的多吃。那么经过这些饮食生活这些各方面的调理,多数人可以提高精子的质量。
阴囊肿大如果它是由于急性的比如说睾丸炎、附睾炎这些急性的炎症性疾病,我们可以采取垫高阴囊,或者说是适当的冷热敷,这种可能会加快阴囊肿胀的消退。
祝亚桥广州市第一人民医院2019-11-19 播放(17318)
遗精是男性最常见的生理现象,是男性性成熟的标志。因此没有必要刻意的去避免遗精。对于比较频繁的遗精,首先要排除泌尿生殖道相关疾病的可能。其次是改善睡眠质量。最后就是减少与不良视频图片的接触。
祝亚桥广州市第一人民医院2019-04-15 播放(26845)
如果患者是轻度弱精,那么是有可能自然怀孕的。因为弱精只是代表男性的生育能力,或者生育的概率比正常人要偏低,但并不意外着不能怀孕。能否怀孕与患者的精子总数、精液量、以及女性的生育能力都有密切的关系。
祝亚桥广州市第一人民医院2019-08-30 播放(16470)
大多数人的精液通常是呈乳白色、灰白色或浅黄色。但如果以前是乳白色,突然之间就变成黄色或者深黄色,甚至带有血红色,那就有可能是生殖系统炎症引起的。而如果精液一直以来都是呈深黄色,则无需担心。
祝亚桥广州市第一人民医院2019-05-31 播放(38692)