
甘油三酯高有什么危害
如果长期的高甘油三酯血症就会明显地增加冠心病、脑梗塞、脑卒中的风险。
长期保持甘油三酯过度升高的情况下,容易诱发急性胰腺炎。
长期的高甘油三酯血症也会增加脂肪肝,糖尿病的发病风险,还会增加痛风等一些其他的内分泌相关的疾病的发病风险。
所以针对高三脂血症要进行积极的处理,肥胖的一定要减肥,喝酒的要停止喝酒,必要的时候可能还需要借助药物来降低甘油三酯,比如可以借助贝特类的药物或者是烟酸类的药物。
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一般来说没有临床症状,很多人都是在体检的时候才发现的。明显的甘油三酯升高,有可能会引发胰腺炎,就会导致腹痛。有部分的患者会有脂肪肝,还有一部分的患者在眼皮上会长一些黄色的,柔软的一些小丘疹,也就是睑黄瘤。
熊洪海吉安市中心人民医院2019-09-29 播放(15701)
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想要快速降甘油三酯就要从生活饮食习惯做起。首先要低脂肪饮食,少吃高胆固醇的食物,不吃辛辣刺激油炸的食物,除了调整饮食,也要适量的运动,必要的时候在医生的指导下服用药物。
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正常人血脂标准的范围是:血清总胆固醇2.8~5.20mmoi/l,血清甘油三酯0.56~1.7mmoi/l,高密度脂蛋白胆固醇0,94~1.55mmoi/l,低密度脂蛋白胆固醇0~3.1mmol/L以上范围内都属正常。由于各医院使用检测的设备和规格都不一样,因此参考值也不相同。
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甘油三酯升高的病因可能和肥胖,长期大量的喝酒,长期大量的一些油腻的饮食有很大的关系,还有一部分的人群甘油三酯的升高可能和家族遗传有一定关系。
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鱼肉是优质蛋白,甘油三酯高的患者可以适当的吃一些鱼肉,但是在烹饪过程当中要少放一些油,要尽量清淡一些。甘油三酯升高的患者在饮食方面需要减少的是一些油脂类的食物,要吃一些清淡的容易消化吸收的,而且热量相对比较低的食物。
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