甘油三酯高怎么降下来

2019-09-27 17:16播放 : 27350 手机观看
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甘油三酯高怎么降下来

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  可以去医院的内分泌科找内分泌科专家来进行处理,轻度的甘油三酯升高的患者,一般来说可以通过调整生活方式就能够降低甘油三酯的水平,比如肥胖的患者可以进行减肥,比如可以通过增加运动、调整饮食的结构、减少热量的摄入、保持热量的负平衡,那么甘油三酯就会下降的。

  必要的时候还需要口服一些降甘油三酯的药物,比如一些贝特类的药物,由苯扎贝特或者是烟酸类的药物,通过口服这些降甘油三酯的药物,然后再配合饮食,配合运动,一般的人群都可以降到比较合理的水平。

标签: 甘油三酯高

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正常人的甘油三酯的水平是在1.7毫摩每升以内,如果在1.7到2.5毫摩每升的话就称之为边缘升高,也就是轻度升高,如果超过了10的话就比较严重了,一定要引起重视,过高的甘油三酯血症容易导致胰腺炎,导致急性胰腺炎的发生。

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长期甘油三酯过高,就会明显地增加冠心病,脑卒中,也就是脑梗塞的发病风险,还容易诱发急性胰腺炎,增加糖尿病,尿酸代谢异常的风险,也容易出现一些其他的内分泌相关的疾病。甘油三酯高的患者需要调整饮食结构,及时的治疗。

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正常人在空腹的情况下,甘油三酯的水平是在1.7毫摩每升之内,如果是在1.7毫摩每升到2.5毫摩每升,这是轻度的甘油三酯升高,超过了2.5毫每升甘油三酯就升高的比较明显了。长期的高甘油三酯血症,容易增加脂肪肝的发病风险,需要进行积极的处理。

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想要快速降甘油三酯就要从生活饮食习惯做起。首先要低脂肪饮食,少吃高胆固醇的食物,不吃辛辣刺激油炸的食物,除了调整饮食,也要适量的运动,必要的时候在医生的指导下服用药物。

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西瓜是一种水果,富含比较丰富的维生素和纤维,甘油三酯高的患者适当的吃一些西瓜没有问题,还包括其他的水果,比如苹果、香蕉、梨、葡萄等,这些都是可以的。甘油三酯升高的患者要综合患者体征调整饮食的结构,那么甘油三酯自然就会恢复到正常的状态。

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