骨密度是什么

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　　骨密度全称骨矿密度，是骨骼强度的一个重要指标，以克/每立方厘米表示，是一个绝对值。在临床使用骨密度值由于不同的骨密度测量仪绝对值不同，通常使用T值来判断骨密度是否正常。

　　对正常人不同年龄骨矿含量检测，以及人体骨骼发育、成长和衰老过程中骨矿物质变化规律。如果年轻人骨矿含量未达到高峰值，应该采取饮食、药物同时补充钙质，加强锻炼，使骨矿含量达到峰值水平。老年人除了饮食补充钙还要适当的晒太阳，能够使骨矿物质含量提高。