
膝盖软组织损伤严重吗
膝关节的软组织损伤在临床上也是十分常见的,膝盖它分为骨骼、软骨和软组织,软组织包含哪些部分?包含韧带、肌肉和半月板结构。
如果是肌肉,膝关节周围的软组织肌肉损伤,这种情况往往都不严重,休息以后都能缓解。如果是韧带这样的软组织损伤,通常情况需要固定和限制活动才能够得到缓解。如果是半月板损伤,也是软组织,那么这个时候就要对半月板的损伤进行分级。如果是一级也不是很严重,休息以后都能缓解。如果是二级甚至于三级损伤,往往需要给予治疗,甚至三级损伤需要手术才能治愈。所以说膝关节的软组织损伤,是肌肉组织损伤往往不严重。但如果是韧带和半月板的损伤,要引起重视。
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膝关节损伤康复训练有:1.局部的理疗,理疗包括热敷、红光、TDP、促进局部的血液循环;2.蹲马步,可促使局部血液循环增加局部的血供;3.下肢直腿抬高训练或者踝泵训练。4.有氧治疗,如游泳。5.适当平地散步,能提高肌肉的弹性,有利于软骨的代谢,防止肌肉的萎缩。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-11-13 播放(15628)
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临床工作中膝关节损伤很常见,应该行全面体格检查,肌肉萎缩程度周径测量,韧带的检查主要有交叉韧带的前后向试验、侧副韧带的内外翻试验及复合性或旋转不稳定的特殊试验等检查。膝关节的检查意义就很大。通过上述检查,可以明确诊断,指导进一步诊治。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-11-13 播放(15585)
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针灸在中医来说是用的,比较普遍,通过疏通经络,调理精气,然后配合运动,可以缓解患者疼痛的症状,针灸主要用于肌肉萎缩,肌肉瘫痪,四肢麻木的症状病人,对于韧带损伤方面并没有很好的效果。对康复主要是起辅助作用,不是决定性主导作用。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-11-13 播放(18131)
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膝关节损伤大部分能治愈。能不能治愈主要看膝关节损伤的部位、程度。如果只是单纯的软组织损伤的话,休息一段时间后症状会逐渐消失。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-11-14 播放(13913)
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每天坚持跑5公里,这个对于我们的膝盖是有帮助的。如果运动量过大,时间长了会加重膝关节过度的老化,跑步的时候建议带上护膝,这样可以在运动的同时更好的保护我们的膝盖。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2020-01-17 播放(18608)