弱精吃什么好

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　　弱精子症我们首先是要根据具体的病因，采取一些相应的治疗措施，有的时候可能需要用到一些维生素，一些中成药，或者说是一些生活方面的调理，对于饮食上我们建议多吃新鲜的水果蔬菜，保证一个丰富的维生素的摄入，肉蛋奶这些含有丰富的蛋白质，还有氨基酸的这一类物质应该也要均衡的摄入。

　　那么我们中医中药也对这方面有一个很独特的作用，这个时候我们需要遵循一些中医的意见，进行具体的辨证论治之后，然后再配具相应的处方。