肝功能不好怎么调理

2019-08-18 16:29播放 : 17302 手机观看
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肝功能不好怎么调理

视频内容

       肝功能不好的时候,首先我们一定要找到病因,所以说肝功能不好,第一要做的事情是要去除掉病因,比如说乙肝的患者,我们要针对乙肝进行治疗,比如说乙肝的患者,我们要针对乙肝进行治疗。如果你的肝功能不好,是不良的饮食习惯造成的,我们就要改变不良的饮食习惯。

       但整体而言,对于肝功能不好的患者来说,首先我们在饮食上面应该以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果。 

       其次,肝功能严重受损的病人,它蛋白质摄入是会被严格控制的。当病情开始逐步好转以后,才能在逐步的增加蛋白质的摄入,这个是我们要多选用一些优质蛋白质,营养价值比较高的食物。以便利于肝脏的细胞的再生和修复,比如说鸡蛋,牛奶,鱼,牛肉,豆制品等。

       其次就是肝功能不好的患者,往往都会缺乏一些微量元素,这个是我们可以适当摄入一些海产品,蘑菇,芝麻,大枣等等。同时我们要注意保持乐观的情绪,进行适当的运动,比如说户外的散步,打太极拳,这些运动要适量,以不疲劳为主。肝功能不好的患者,休息一定要是非常注意的,不要熬夜,戒烟戒酒。

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