动脉粥样硬化的原因有哪些

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　　动脉粥样硬化是一个全身性疾病，通常会有多种因素造成动脉粥样硬化的发生。比如说遗传因素，高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟等等，都是动脉粥样硬化发生的重要因素，其中年龄是一个不可忽略的因素，随着年龄的增长动脉粥样化的发病风险也会有明显的增高。

　　在生活方式方面，如果是经常进食高热量高脂肪含量的食物，很少进行体育锻炼的话，动脉粥样硬化的发展就会明显增加。因此对于动脉粥样硬化的预防，我们需要积极的去控制危险因素，定期监测我们的血压、血脂和血糖的水平，使它们能够平稳达标。同时戒烟限酒，控制体重，积极的进行体育锻炼，都是预防动脉粥样硬化发生非常重要的一些手段。