老年人睡不着失眠怎么治

视频内容

　　老年人如果出现了失眠入睡困难，治疗首先我们要分几个方面来看，首先是环境因素的影响，第二就是说它合并疾病的影响。

　　首先从环境因素来说，如果是经历了一个环境的改变，或者周围的环境比较嘈杂，或者比较明亮等这样的情况下，对睡眠的影响它可能是一个比较短暂的，这样的情况也可能很容易调整。

　　第二个就是一些合并疾病的影响，比如说心血管、呼吸系统、骨关节，还有内分泌代谢等方面的疾病，可能都会对老年人的睡眠造成困扰。像这样的情况下，如果要改善老年人的睡眠的话，可能我们要对这些基础疾病有个很好的治疗。在改善基础疾病的情况下，可能会使患者的睡眠更好。

　　第三，老年人从这个年龄本身，它就是睡眠障碍高发的一个人群，可能会合并有焦虑、抑郁这些情绪，本身一些治疗焦虑、抑郁的药物也对患者的睡眠有一定的改善。

　　所以对于老年人出现了这种失眠、入睡困难的这样的情况下，如果跟环境因素有关，我们可以改善环境，短期我们可以使用一些短效的这种安眠药物来改善睡眠。第二我们要积极治疗合并的疾病。第三对焦虑、抑郁情绪我们要很好的控制。