孕妇能不能喝浓茶

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　　由于孕妇特殊的体质，孕妇是不宜喝浓茶、红茶的，茶叶中含有2%到5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水尤其是红茶对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。

　　另外，茶叶中还含有鞣酸，茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收，因此如果过多饮用浓茶就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血，长期大量饮浓茶还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快。这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏肾脏的负担，因此不主张孕妇喝大量的浓茶，当然茶叶中也含有锌、维生素C的有益成分，再加上有些孕妇由于妊娠反应胃口不佳，喝茶能补充自身及胎儿的所需，调节口味，增加食欲，因此有饮茶习惯的孕妇可以喝一些淡茶。