高血压高到180怎么办

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　　高血压高到180可以通过药物、适当运动来缓解。当血压到180时容易引发心脑血管疾病，需要合理控制血压，血压下降过快可能会引起脑供血不足，出现脑梗塞，建议可以规范服用降血压的药物，如卡托普利、硝苯地平片等。当血压降至正常后，可不继续服用此类药物。若血压持续不降，还可以适量增加药品的剂量来控制，从而缓解高血压的症状。

　　当血压到180时，可以通过适量运动来缓解，在运动时，可以加快血液循环，促使血压的下降。因此血压到180时一定要重视，及时就医，遵医嘱规范用药，饮食尽量以清淡为主，劳逸结合，保持心情愉悦。