得了鼻息肉要注意什么

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　　鼻息肉主要是由于鼻黏膜长期炎性反应引起组织增生、水肿的结果，严重的话会导致呼吸困难、听力减退等情况。因此，一定要早发现、早治疗。对于已经患有鼻息肉的患者，要注意这些：

　　首先是要保持心情愉快，情绪上应该适度的调适，避免剧烈的情绪波动。

　　其次要加强运动、增强体力、要保持充足的睡眠、少熬夜、劳逸结合。平常可以适量的做些运动，比如登山、健行、跑步、游泳等。

　　然后是饮食上要避免生冷、辛辣、油炸等刺激性比较强的食物，多吃新鲜的蔬果或者富含蛋白质的食物，但是寒凉的水果少吃或者不吃，还要禁忌烟酒。

　　最后就是要及时的治疗风寒感冒，以免加重病情。