中风怎么才能终身不复发

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　　中风要想终身不复发，这种情况是非常难的。首先需要积极的控制，可能发生中风的危险因素，要做好二级预防，如果存在动脉硬化的情况，要坚持应用药物，要注意饮食清淡，不吃高胆固醇、高脂、高热量、高尿酸的食物，还有不抽烟喝酒。

　　具体来说的话，二级预防首先生活呢要注意规律，不过度的劳累，每天睡眠要保证6~8个小时，不熬夜。药物主要是可以应用阿司匹林，还有他汀类的降脂药物，这样可以稳定斑块，防止斑块的进一步形成。

　　另外就是饮食的控制，不吃高胆固醇的食物，高胆固醇的时候主要包括动物的内脏，各种动物的皮，还有蛋黄、鱼籽、蟹黄，还有就是鱿鱼、带鱼这种食物都是高胆固醇的饮食。高脂的饮食主要是肥肉类的饮食。高糖高尿酸的食物，主要是高嘌呤类的食物。高糖的食物主要是包括一些炼乳，还有一些糕点。