失眠的危害性有多大
失眠是指的患者有充足的睡眠时间和良好的睡眠环境,却出现了入睡困难,睡眠整体质量下降影响到工作与生活。
如果患者长期失眠,会造成机体的体力下降、精力下降、免疫功能下降,随之而来的一些疾病也就会发生,比如高血压、糖尿病、高脂血症等。而由于高血压、糖尿病、高脂血症引起的后果,比如脑出血、脑梗死以及心肌梗死等也都会发生。
所以睡眠的保证是非常关键的,人体在睡眠当中会修复细胞、增强免疫功能、删除不良的记忆,而且孩子的睡眠会分泌生长激素,有利于孩子整体的生长发育,所以睡眠的保证是非常关键的。
如果一个人经常失眠,建议还是应该进行相关的调整,比如改善不良的生活环境,同时治疗躯体疾病,稳定好自己的情绪,控制好自己的心态,可以应用心境稳定剂、5-羟色胺再摄取抑制剂,必要时可以应用非苯二氮卓类或者是苯二氮卓类的助眠剂等,对于患者整体的情况都是有好处。
患者自身也要改善不良生活方式,比如睡前泡个热水脚,洗个热水澡,听些舒缓音乐,对于睡眠的改善都是有帮助的。
癫痫发作类型包括全面发作和部分发作,全面发作如全身强直阵挛发作、强直发作、阵挛发作、肌阵挛发作、失张力发作、失神发作等。
杜志刚首都医科大学附属北京地坛医院2021-06-22 播放(12702)
感冒后引起的偏头痛称之为感染性头痛,是由于感冒以后病毒感染导致血管受到感染,出现血流速度的变化而导致偏头疼的发作。
杜志刚首都医科大学附属北京地坛医院2021-06-22 播放(12814)
引起老人长期的失眠的疾病包括慢性喘息型支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性心功能不全、老年人骨关节炎、前列腺增生等基础疾病。
杜志刚首都医科大学附属北京地坛医院2021-06-24 播放(20124)
泡完澡后头晕建议患者及时到空气流通的地方进行平卧休息,如果有条件可以进行血压血糖的测量。
杜志刚首都医科大学附属北京地坛医院2021-06-21 播放(14476)
老年人失眠的原因一躯体疾病的因素,如关节疼、咳嗽、喘息、心功能不全、肺功能不全及老年前列腺增生,经常起夜上厕所等。
杜志刚首都医科大学附属北京地坛医院2021-06-24 播放(19836)