缺血性脑血管病吃什么食物好

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　　缺血性脑血管病的患者需要低盐、低糖和低脂饮食，这是因为缺血性脑血管病的患者往往都是一些高龄的患者。同时很多存在高血压、高血糖、高血脂这些危险因素，因此饮食上要高度的重视，因为这都是属于一级预防。对于高血压的患者，建议是低盐清淡饮食。对于高血糖的患者，建议低糖饮食。同样对于高血脂的患者建议低脂饮食。

　　对于同时有这三高的患者，我们建议低糖、低盐、低脂饮食。以三高患者为例，控制淀粉类主食的摄入，比如米饭、馒头。同时清淡饮食为主，少吃动物蛋白以及脂肪，以植物蛋白去替代。多吃蔬菜、水果。但水果类要以少糖为主，比如少吃西瓜、桃子等含糖量高的水果，多吃一些含糖量低的水果。