食管裂孔疝如何预防

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       主要一个就是饮食控制体重，因为食管裂孔疝的发生可能与腹腔内的压力增加是有关系的，肥胖的时候，腹腔内的压力就会出现一个明显的增加，所以我们一定要规律饮食去锻炼，尤其是增强身体的这种机能，避免出现裂孔功能的退化，也避免出现这种腹腔内压力的过度的升高，主要就是避免过度的肥胖。

　　另外饮食上尽量的避免油腻高脂肪的甜的食物，这些都是可能会促进胃酸分泌，影响裂孔的这种功能的一些食物，一定要去注意避免的，从这些角度来注意预防食管裂孔疝。