坐骨神经痛忌什么运动
患有坐骨神经痛的人不建议做任何加重卡压的动作,比如跑步、跳绳、抬腿以及下蹲等动作,容易加重臀部的压力,不利于疾病的恢复与治疗。建议患有坐骨神经痛的病人进行卧床休息,对于神经的治疗有一定的辅助作用,可以促进疾病恢复。
另外,引起坐骨神经痛的原因主要是坐骨神经炎、梨状肌综合症以及腰椎间盘突出或者腰椎滑脱、腰椎管狭窄等,如果治疗不及时,容易导致病情加重,对病人的日常生活和工作造成影响。建议这类患者及时去医院明确具体的原因,选取合适的方法进行治疗,可以使病情得到快速控制。
胳膊骨折较严重,一旦出现胳膊骨折说明当时受到外力较大而导致骨头受伤。胳膊骨折后患者会出现肿胀、疼痛及活动受限的症状,建议及时去医院进行治疗,有利于后期功能的恢复。
王威鹤岗市人民医院2021-02-20 播放(8157)
若只是单纯的骨折,没有错位,可使用石膏或外用支具进行固定,但需要注意固定的松紧度。若骨折较严重,且伴有错位,通常需要切开使用钢板、螺钉进行内部固定,同时术后积极进行悬吊患肢保护,同时对伤口做好抗感染处理,避免伤口出现感染。
王威鹤岗市人民医院2021-02-20 播放(7645)
患有坐骨神经痛的患者在日常生活中首先要避免过度劳累及长时间坐着。其次还需要避免长期站立,做好保暖措施,避免受凉。最后患者还需要进行适当的运动,避免剧烈运动,有利于锻炼肌肉,缓解坐骨神经痛的症状。饮食上要多吃维生素及蛋白质含量较高的食物。
王威鹤岗市人民医院2021-02-19 播放(17491)