如何预防下肢深静脉血栓形成

2021-02-09 21:47播放 : 17497 手机观看
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如何预防下肢深静脉血栓形成

视频内容

  预防下肢深静脉血栓形成可以通过以下措施,首先要明确自身身体状况,对于患有高血糖、高血脂、高血压的患者,要及早进行治疗,维持身体各项指标良好,降低血栓形成几率。

  其次,要注意运动,不要长时间坐着或者躺着,因为肢体处于静止状态时静脉内血流缓慢,容易导致血栓形成,活动时可以加速血液流动,能够降低血栓形成风险。另外,要多喝水,注意饮食习惯调整,清淡饮食为主,避免高脂油腻食物以及高盐、高糖食物,降低血栓形成风险。

  最后,如果患者存在下肢静脉曲张的情况,要指导其正确穿戴下肢弹力袜,促进静脉回流,防止血栓发生。

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