细菌性痢疾饮食注意事项

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　　众所周知，细菌性痢疾是一种急性的肠道传染病。那么，细菌性痢疾患了以后我们要注意哪方面的呢？

　　首先，我们应该在饮食方面要注意。要注意吃一些容易消化和吸收的，含有营养和大量维生素的食物；其次，要多喝水，保证有充足的水分。禁止或者少吃刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油之类的甜食。另外，可以多吃一些蔬菜水果，要注意少量多餐。

　　在急性期间有腹痛、呕吐明显的时候，应该吃清淡的饮食，以流食为主，或者可以是浓的米汤和藕粉，藕粉不要太浓。也可以喝水果汁，水果汁有利于吸收。最常见的是，我们可以用菜汁，菜汁可以防止腹泻。在严重的时候，要禁止喝浓茶、牛奶、豆浆类的食物。特别要注意的是，要禁止喝饮料。

　　在病情得到好转、呕吐逐渐停止、发病次数在减少的情况下，我们可以吃一些含有维生素比较高，营养比较好的食物。同时，也可以吃一些低脂肪，无渣的流食以及蛋汤、蛋羹，这些有助于促进肠道的恢复。最后，要注意少量多餐，这样可以减少胃肠的负担。可以一天在三餐的基础上添加两次，也就是说一天吃到四到五次，这样有利于肠道的吸收。

　　在细菌性痢疾恢复期，排便恢复正常的时候，我们可以逐渐的恢复到正常的饮食，以半流食的饮食开始，逐渐的过度到软的米饭和一些肉末。可以吃些比较容易消化的食物，但是还应该避免一些生冷的、过于油腻的食物，坚果，油炸也少吃或者不吃，因为这类食物对胃肠道是有刺激性的。另外，少量或者禁止进食一些含纤维素过多、容易造成腹胀的食物，比如说韭菜，豆芽菜，这些对患者可能会造成一些影响，比如马铃薯、萝卜，这些到恢复以后再慢慢增加。同时，要确保水分的摄入，勤洗手，防止再次感染。