中老年人为什么会骨质疏松
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中老年人为什么会骨质疏松
视频内容
随着增龄和绝经、性激素水平的下降，就会导致骨吸收大于骨形成。骨量进行性丢失，同时老年人维生素D合成减少，而1,25-双羟维生素、活性维生素D生成也会减少，就会导致继发性的甲旁亢，也同时影响到骨代谢。
另外老年人他的持续的免疫状态的低度的活化就会产生一些免疫介质，比如说白介素-1、白介素-6、前列腺素、肿瘤坏死因子-α等等，那么这些炎性介质也会影响到骨代谢，同时老年人活动减少，肌肉的肌量和肌力也会下降，就会影响到对骨骼的一个生物力学的刺激，那么也会导致骨强度受损。总体上来说，这些因素都会引起骨吸收大于骨形成骨密度下降，容易发生骨折而发生骨质疏松。
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骨质疏松的原因
骨质疏松就是骨骼质地发生了稀疏和松软，主要原因是由于骨骼里钙含量的降低，而废用性骨质疏松是由于长期不能负重、不能走路，导致骨骼钙的丢失，也有少部分人是由于内分泌的因素，比如说甲状旁腺亢进等。
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骨质疏松自我治疗方法
首先是避免摔倒，平时走路和活动时要小心。适当的补充钙剂，吃含钙丰富的食物。适量地户外运动以及多晒太阳，促进钙吸收。
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骨质疏松怎么治
首先饮食上，要多吃一些含钙类的食物，像牛奶、鸡蛋、肉类的这些来补充，注意加强身体的活动锻炼。治疗方面，可以给病人补充一些钙剂，像碳酸酐地酸这再结合一些活性维生素d等。总之一句话，饮食上补充钙类，药物上补充钙剂，综合治疗。
曾玉红西安市红会医院2020-12-13 播放(17421)
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老年性骨质疏松怎么办
对于药物性骨质疏松可以求教医生更换药物，对于缺钙引起的骨质疏松需要进行抗骨质疏松的治疗。需要注意的是，老年人治疗骨质疏松一定要有耐心，若没有及时治疗会加大骨折风险，晚期产生顽固性疼痛等。
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年轻人骨质疏松能治好吗
年轻人骨质疏松多半是短时间的，就是说可以通过系统的治疗，逐步恢复，那么年轻人骨质疏松多半是由于不良的生活习惯。
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