糖尿病吃什么主食最好

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　　对于糖尿病人，大家都知道，我们治疗的5驾马车里头，基础治疗首先就是饮食控制，饮食的控制需要大家严格遵守，我们尽量粗粮代替细粮，再一个少吃油炸油煎的食品，要低糖、低盐、这一类的饮食是适合糖尿病的病人的。

　　对于主食，实际上我们没有太多的限制，任何的主食其实都可以吃，但是需要控制是主食的量。当然了从升糖指数来说，用粗粮来代替细粮，它的升糖指数更慢，比如说荞麦、油麦、玉米等等的来代替精米白面，这样可能升糖的效果是稍微慢一点，但是总量还是需要控制的。而且由于糖尿病是一个长期的慢性过程，所以不可能只吃某一种食物，因此建议大家还是应该控制饮食的量。