腹水怎样预防

视频内容

　　预防腹水首先要预防：

　　一、避免感染肝炎、要降低感染肝炎的几率，不要在不清洁的环境中做纹身或者耳朵穿孔等有创操作。

　　二、接种疫苗。

　　三、适量饮酒、不要酗酒，减少对肝脏的损伤。

　　四、坚持健康饮食，保持生活作息和饮食的规律，避免暴饮暴食，少食高热量高脂肪的食物，少喝碳酸饮料，适当的增加体育锻炼，保持健康体重，降低非酒精性脂肪肝炎和肝硬化的发生风险。

　　五、尽量不要选择对肝功能有损伤的药物，比如长期服用降血压降血糖的人群，要定期监测肝肾功能，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃肥肉。