颈椎病的正确睡姿

2021-01-06 15:49播放 : 24331 手机观看
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颈椎病的正确睡姿

视频内容

  我们一般对颈椎病没有特殊要求睡姿,最主要是如何的缓解他的症状。我在这里举个简单的例子,如果病人是一个椎动脉型颈椎病,病人表现的是一个颈椎的反曲的话,一般不是高枕无忧,而是去枕平卧。

  还有一种办法就是在颈椎的后方垫一圆柱状的枕头,让他颈椎尽量的后伸,可以改变他颈椎的前曲,或者说颈椎的生理弯曲消失的情况下,我们垫一个圆柱状的枕部,使他的生理弯曲得到恢复,病人的症状也可以得到部分的缓解。也可以用专用的医用枕头。

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