颈椎病的正确睡姿

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　　我们一般对颈椎病没有特殊要求睡姿，最主要是如何的缓解他的症状。我在这里举个简单的例子，如果病人是一个椎动脉型颈椎病，病人表现的是一个颈椎的反曲的话，一般不是高枕无忧，而是去枕平卧。

　　还有一种办法就是在颈椎的后方垫一圆柱状的枕头，让他颈椎尽量的后伸，可以改变他颈椎的前曲，或者说颈椎的生理弯曲消失的情况下，我们垫一个圆柱状的枕部，使他的生理弯曲得到恢复，病人的症状也可以得到部分的缓解。也可以用专用的医用枕头。