脑血栓日常生活要注意什么

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　　患有脑血栓的患者在日常生活当中，首先需要做好脑血栓的二级预防，比如患者需要服用抑制血小板聚集的药物，常用的是阿司匹林，另外还需要口服降低血液粘度的药物，比如阿托伐他丁。此外患者需要将高血压，糖尿病等基础性疾病进行良好的控制，在饮食上应该以低盐低脂高维生素饮食为主，平时可以多吃新鲜的蔬菜以及低糖的水果，同时需要戒烟戒酒，保持大便通畅，避免暴饮暴食。

　　如果出现过度肥胖的情况，需要减轻体重。同时患者还需要进行适当的有氧的体育锻炼，但是需要避免过度的劳累。此外患者还需要保持情绪的平稳，避免过度的悲伤，兴奋以及焦虑不安。