动脉硬化怎么办

视频内容

　　发生动脉有化的患者要从三个方面进行调理。首先就是饮食方面的调理，出现动脉硬化之后，食物要以清淡饮食为主，比如说多吃谷类蔬菜和水果，尽量减少动物脂肪性食物的摄入，可以适当的是植物油，但是也要限量。

　　其次要促进患者多参加运动，运动过程中心率会加快，体内的代谢会增加，能够排出体内多余的物质，而且运动还能辅助降低血糖和血压，对预防动脉硬化有积极作用。

　　再次，对于动脉硬化严重的患者要给予药物治疗，常用的药物为抗血小板的药物和降脂稳定斑块的药物，药物可能会延缓动脉硬化的进展。