
下背部痛多久能好
下背部疼痛要根据它的病因来判断它的治疗和愈后。
最常见也这种腰背部肌肉的一个损伤,像急性的损伤,急性的腰扭伤这些,我们通过给予它的局部的理疗、按摩、休息、制动,再给一些口服的非甾体类的消炎镇痛药,一些活血化瘀的药物,再加一些外用的药物。一般来说,两三个星期就可以达到治愈的一个效果。
对于慢性的这种腰肌的劳损或者这种积累性的损伤,它的恢复周期就要长一些,甚至几个月以上,如果是腰椎管狭窄或者腰椎间盘突出症引起的这些,要把相应的病因去除了以后,才能达到治愈的一个目的。
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腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点损伤以后,引起局部的慢性无菌性炎症,最主要的症状就是腰部的慢性疼痛,而且病程长,容易复发。腰肌劳损在症状缓解之前是不建议跑步的,在疼痛的症状得到改善之后,可以进行游泳,走步、骑自行车等有氧运动。
张党锋西安交通大学第一附属医院2021-01-19 播放(16505)
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这个原因非常多见,比如说长期久坐,又缺乏锻炼,就很容易引发腰肌劳损。我们身体有很多血管,它们此起彼伏,不断的开合,处于动态平衡的状态,才能保证我们全身的血供良好。如果长期处于一个姿势,部分血管支配的区域就会营养不良,逐渐累积一些损伤,导致腰肌劳损。
张党锋西安交通大学第一附属医院2021-02-05 播放(13306)
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腰疼和性别关系不大,女性腰疼主要是肌筋膜炎、腰椎小关节疾病和腰椎间盘突出引起的。但是,女性在怀孕或分娩后也会出现腰疼的情况,因为怀孕时骨盆被撑大,腰部肌肉容易出现问题。此外,分娩后长时间的抱娃也容易出现腰部肌肉的疼痛。
张党锋西安交通大学第一附属医院2020-12-08 播放(14717)