腰椎间盘突出吃什么好

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　　从饮食角度来说，对这个疾病来说没有特别有帮助的。唯一的一点就是说是腰椎间盘突出症，病人通常是多见于中老年人，它一般合并骨质疏松，那么骨质疏松本身就可以对加重腰椎的老化，刺激腰椎的一个老化，而促进椎间盘突出的一个加重。

　　我们可以吃一些抗骨质疏松方面相关的食物，像牛奶、鸡蛋含钙类，牛肉这些含钙类多的一些食物来通过抗骨质疏松这些来间接的减轻腰椎的一个增生退化的过程。从药物角度来说，可以针对腰椎间盘突出症相应的一些药物治疗。