身体指南针
①头晕、耳鸣:头晕耳鸣你也许会认为是脑部问题。但你有没有想过它可能是肾脏犯了错?肾开窍于耳,虚则耳鸣:主脑髓,脑髓不充则头晕昏聩。肾虚耳鸣早已不是什么新鲜词了。
②水肿:肾主水,通调一身水液(一般认为与现代医学所指体液范畴相同,包括水、细胞液、血液等)。肾气不足,调节水分功能、代谢功能下降,因而出现水肿。尤以下肢、眼皮最盛。所以,人们往往说出现黑眼圈的人肾亏,这是有一定道理的,黑眼圈实际就是血液循环不畅出现的眼皮浮肿。
③月经不调,经色暗淡:肾阳虚弱,天癸不足,内分泌状态紊乱,因此出现月经不调。肾气虚弱。长期劳累,伤及肾阴。而肾藏精,精血同源,月经又以精血为基础,所以当女性肾阴亏虚时则月经量少而色暗淡。
④性欲低下。宫寒不孕:“肾藏精”。女性生殖系统是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。肾阳不足。导致肾气不化,卵巢功能低下,故此性欲低下。肾阳不足的另一个表现就是宫寒不孕。阳气不足,肾精不能化气,子宫阴冷,阴阳不调,所以不孕。
养肾有诀窍,补肾有讲究
中医讲求辨证论治,养肾补肾需要辨明阴阳虚实才可以对症投药,否则,本来阳气充足你又大补阳气,结果只能是适得其反。
[肾阳]阳虚出现的症状多为阴1生,如形寒肢冷、腰膝酸软、宫寒不孕等。脉多沉细,舌淡嫩。
[肾阴]阴虚则阳候,潮热盗汗,咽干口燥等。脉细数,舌红少苔。
提到补肾,人们很自然地想起六味地黄丸。作为肾虚的常用治疗方剂,它效果显著。但不少女性把六味地黄丸当作青春美丽的救命药,甚至成箱批发购买,这有些盲目。中医补肾很有学问,病症阴阳要分,用药阴阳也要分。因此,要在医生的指导下服用。
补肾历史在中国由来已久,近年来随着各个补肾类医药保健产品不遗余力的推波助澜,现在大有全国补肾之势。在市场逐渐成长的过程中,也产生了一些“肾虚”的症状。
补肾需要科学
千万不可盲目补。很多患者都是因为盲目的用一些没有科学道理的所谓偏方耽误了最佳的治疗时间。 现代社会由于环境污染、高科技的辐射、化学物质增多、生活节奏加快,压力过大及饮食肥厚等等原因,都使人的肾功能超负荷运转,导致肾脏细胞瘀毒积聚功能下降,肾的排毒功能下降,久而久之肾堆积的毒素越来越多.肾就象一块沾满油污的海面,无论怎么补,也难以吸收,不清毒,再好的药也补不进去。
(责任编辑:陈乓)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。