说到白发，朋友一般都会联系到比较老的长辈们，谁也不会想到白发会出现在年纪轻轻的孩子的身上，其实不然，很多的患有白发病的年轻人都在饱受着白发带来的困扰，很多的孩子都是比较在意这个问题的，那么有没有比较好的治疗白发的方法呢?

　　白发变黑发食疗，接下来就开始了哦!

　　1、将黑豆淘洗洁净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。一同，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有效果

　　2、取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适当水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一同投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最终取出晒干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，迟早空腹或饥饿时随时服用。

　　3、将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适当煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。兼并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

　　4、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适当白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

　　5、糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层寄存3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久运用，能促使青丝变黑，并且有润发、使头发乌黑发亮的成效。

　　6、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使青丝变黑。

　　7、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

　　关于白发变黑发食疗方法，上述小编给您进行了比较细致的讲解了，对于这种会对患者的心里造成压力的疾病，在短时间内不会有什么样的病症出现，但是一旦白发病严重，治疗的难度加大，对于患者来说，就是一件很肯男的事情了，有病及时医及早医是最好的了。 

（责任编辑：张小凤）

• 上一篇：预防白发的几种食物
• 下一篇：少年预防白发的方法有哪些