想要远离早衰 这些食物最好不碰(3)

热门文章排行榜 >>2013-11-27 08:57来源:99健康网
导语

女性天性爱美,但总管不住自己的贪吃的嘴,有些食物虽然美味,但却有导致早衰的倾向,想要保持肌肤光彩亮丽的女性朋友,这些食物最好远离。

如何远离早衰呢 远离早衰的方法有哪些 什么原因会导致早衰呢

  5、常用有水垢的器皿

  茶具或水具用久以后会产生水垢,如不及时清除干净,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老,这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。

  科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析,发现有害金属元素较多:镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。

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  6、常受高温油烟污染

  国外研究机构经比较分析后指出,中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴,灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下,会释放出含有丁二烯成分的烟雾,而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能,而且易患肺癌。

  研究报告表明,菜籽油比花生油的致癌危险性更大,因在高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。为避免这种危害,制作菜肴时食油加热最好不要超过油的沸点,以热油为宜,这样可避免引起烟熏火燎损害健康和促使面部生成皱纹。

(责任编辑:邱启银)

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