急性肠胃炎能吃鸡蛋吗
鸡蛋营养价值丰富，其蛋清的食疗作用主要是润肺利咽，清热解毒，那么急性肠胃炎的患者可以吃鸡蛋吗？
急性肠胃炎能吃鸡蛋吗？急性肠胃炎这也不能吃那也不能吃，吃个鸡蛋应该没啥大问题吧。快跟小编来了解一下吧！
一、急性肠胃炎能吃鸡蛋吗？
急性肠胃炎发作期不能吃鸡蛋。鸡蛋属于高蛋白类食物，不容易消化， 而急性肠胃炎发作期间，胃肠功能处于紊乱状态，吃鸡蛋的话会造成消化不良，加重胃肠负担，不利于疾病的恢复。
二、急性肠胃炎恢复期怎么吃鸡蛋
1、鸡蛋粥
等到急性肠胃炎腹泻完全停止就可以吃点鸡蛋了，但是不要吃煮的整个鸡蛋，会不好消化，可以吃点鸡蛋粥，也可以把稀饭煮好之后，把鸡蛋搅碎倒入到稀饭中稍微再煮一下就可以了。
2、鸡蛋汤
胃肠功能恢复期还能喝点鸡蛋汤，清淡营养，可以单做鸡蛋汤，也可以在鸡蛋汤中加个西红柿，更添美味。
3、鸡蛋羹
做法 把一个新鲜鸡蛋磕到碗中，再用打蛋器调散，加入少量的盐，调匀， 再加入少量的水，温水比较好， 在水中加入耗油调匀后掺入到蛋液里面， 烧一锅清水，放上蒸隔。水一定要开以后，再把蛋液放上蒸隔，然后开小火，锅盖一定要留缝，不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，口感也不会老。
三、急性肠胃炎还不能吃什么
急性肠胃炎发作期除了鸡蛋还有许多食物是不能吃的，甜食：甜食中的乳脂不好消化， 西兰花：含有高纤维的西兰花会撑大胃容量，导致肠胃内多余气体累积， 洋葱：洋葱会加重肠胃不适，如腹痛、胀气等。
四、小贴士：
急性肠胃炎如果病症比较轻微，一般3-5天就能够恢复，所以患者朋友在这段时间内一定要注意自己的饮食，不能吃的不要吃，可以吃的要少吃，尽量不给肠胃增加负担，促进早日康复。
（责任编辑：高雪茹）
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