嘴唇干裂脱皮是什么原因

热门文章排行榜 >>2017-12-26 13:48来源:99健康网
导语

无论是秋冬还是春夏,很多人都容易嘴唇干裂脱皮。嘴唇干裂脱皮是什么原因?嘴唇干裂脱皮怎么办?

  嘴唇干裂脱皮的人应多补充维生素和食用新鲜蔬菜水果,补充皮肤所需的营养,从身体内部做好皮肤的滋润。还有涂抹口红之前一定要涂润唇膏,防止口红伤害到嘴唇。

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  嘴唇干裂脱皮是什么原因

  天气干燥 缺少水分

  常见季节性,秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥,很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能,,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干,而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇,但却很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分,导致了嘴唇越干越想舔,结果越舔嘴唇而越干的恶性循环,造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

  判断标准:缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。

  身体缺少维生素

  判断标准:如果是嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象,应注意内在调理。

  嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。

  由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。

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  唇炎

  如果总是感到嘴唇干裂,有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的,也有可能是慢性唇炎,最好请医生帮助诊断。

  唇炎往往在年轻人中高发,一些不良习惯是诱因,嘴唇干了就去舔或咬,会导致疼痛加重、唇部出血、感染,创口难以愈合,反复发作,形成恶性循环,拖延数天后发展成慢性唇炎。口腔疾病,也会导致嘴唇干裂,所以还要注意口腔清洁。如果唇部干裂、结痂长期不愈,应及时到医院就诊,对症治疗

  身体因素

  对某些化妆品或阳光过敏的人,情绪波动幅度过大易上火的人,某些疾病(糖尿病)引起的人体内组织液渗透压的降低,导致排水过多而组织液则缺水,烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

  嘴唇干裂脱皮怎么办

  一、有可能是大家经常熬夜造成的,也就是说睡眠质量不好,很多人拼命工作,加班熬夜,也有些人的工作性质本来就是晚上,比如KTV从业人员,网吧从业人员等等,这个就不用说了嘛。当然是补充睡眠嘛。当然经常做也会影响睡眠质量的,古人常说,日有所思夜有所梦嘛。

  二、如果脱皮严重的话有可能是唇炎,唇炎是一种以口唇干燥、脱屑为主要临床表现的粘膜病。。如果特别严重的话建议去皮肤科或五官科看看。当然一般是不会这样的情况,所以可以先尝试其他方式能不能解决。

  三、个人感觉最大的两个原因就是缺水和维生素,这个不管你问谁基本上都会这么说,人们常说我们每天要喝8杯水,就像谁谁谁感冒了,朋友给出的建议就算多喝水,如果不是很喜欢白开水无味的感觉可以适当加点盐,这样就成为淡盐水了。

  四、大家别忘了生活中还特别有营养和特别有效果的两样东西,一个是蔬菜,一个就是蜂蜜,多吃蔬菜补充人体必需的微量元素这个是我们从小就知道的,所以不用多说,这里要说一下的就是蜂蜜,因为嘴唇干裂大部分是内火,然而蜂蜜含有维生素,矿物质,蛋白质和保持肌肤湿润的养分对上火特别有帮助,嘴唇干裂时如果涂一点蜂蜜,有助于干裂的唇部肌肤再生。此外,蜂蜜还具有消炎的功效。不过一般人们都是冲着开始喝,所以个人建议早上喝两杯白开水,中午喝两杯淡盐水,晚上喝两杯蜂蜜水。

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  五、吃蔬菜和水果,但也不是所有的蔬菜和水果都适合,多吃黄豆芽,油菜,小白菜,白萝卜等,少吃或者忌吃辛辣、燥热性食物,如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等,多吃柚子,苹果等。最好别吃柑橘,反而会上火。

  六、唇膏和口罩,买一点唇膏随身携带,出门经常带口罩,尤其是我们现在的环境,污染太严重,雾霾,灰尘等等。

  嘴唇干裂脱皮吃什么好

  1、多吃些富含维生素C、E的水果,例如

  水果:樱桃、番石榴、柑橘类、橘汁、草莓、酸枣、猕猴桃。

  蔬菜:大蒜、菠菜、番茄、卷心菜、马铃薯、荷兰豆、甜辣椒、甜瓜等等,补充皮肤所需的营养,从身体内部做好皮肤的滋润。

  2、使用持久滋润型的润唇膏,从外部做好皮肤的滋润,涂抹口红之前一定要先涂一层润唇膏。

  3、嘴唇脱皮的时候,千万不要用手撕掉,这样会伤害唇部,而且手上也会有细菌产生而伤害哦。可用热毛巾敷2-3分钟软化,然后用柔软的刷轻轻刷掉唇上的死皮,再涂润唇霜。

  4、嘴唇干燥或已有起皮的人,不可以吃辛辣、油炸、烧烤等食物。

(责任编辑:王少华)

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