能够美白牙齿的11种食物

热门文章排行榜 >>2013-07-03 09:33来源:99健康网
导语

微笑是人们最好的名片,洁白的牙齿可以让我们的微笑更加美丽,但是随着年龄的增大,人们的牙齿变得越来越黄,有什么方法可以让我们的牙齿变白呢?一些食物也能让牙齿变白,下面我们就来看看能够让牙齿变白的11种食物!

如何美白牙齿 怎样使牙齿变白 美白牙齿的小窍门

   美白牙齿的11种食物

  1、橘子

  橘子皮晒干研为粉末,早晚刷牙时掺少许在牙膏上,我因幼时牙也很黄,并且现在吸烟有了烟垢,自从用了此方两个多月后,牙明显白了,而且吸烟引起的黑斑也变浅了,有些浅的黑斑也消失了。橘子皮一定要晒干脆,然后用蒜臼把橘子皮捣碎,研为粉末。

  2、柠檬水美白牙齿

  柠檬水含有丰富的维生素C,能够帮助巩固牙床。柠檬水还具有极强的清洁能力,柠檬酸能有效帮助清除牙齿上的残留物质。早晚刷牙时配合使用柠檬水洁牙。

  3、食醋

  用点家里的食醋,把它含在嘴里1到3分钟,然后吐掉,刷牙。这种方法很好,但美中不足就是牙齿会觉得非常的酸、麻(会持续2分钟左右)。这种方法不能连续做,大约两个月左右做一次就好了,否则对牙齿不利。

  4、花生米美白牙齿

  将花生米嚼碎,包在嘴里三分钟,主要是借用花生末来研磨牙齿表面的牙垢,就像牙膏里面添加研磨颗粒一样。主编推荐》》牙膏真的可以美白牙齿吗

  5、小苏打美白牙齿

  小苏打是一种弱酸,对由于长期污垢引起的染色有一定的作用。适量小苏打,加点盐水,用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙。

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