生活中小孩子的蛀牙是很常见的，蛀牙后也很容易牙痛，那预防小孩子牙痛，该注意哪些事项呢？下面请专家为我们详细介绍一下，儿童牙痛如何预防？

　　如何预防牙痛

　　1、做好牙齿清洁

　　在婴儿第一颗牙萌出后，妈妈就应该为婴儿清洁牙齿。方法是先将手洗净，然后用消过毒的抹布裹在食指上，蘸上生理盐水或蒸馏水擦洗牙齿的所有牙面，一天擦洗两次，早晚各一次。从孩子两岁半开始，就要教给孩子正确的刷牙方法，监督孩子刷牙，早晚各一次。

　　2、纠正婴儿含奶瓶睡觉的习惯

　　有些婴儿有含奶瓶睡觉的不良习惯，有这种不良习惯的婴儿的前牙容易产生龋齿。医学上称为奶瓶龋，严重者，整个牙冠可被破坏，会影响正常的咬食和发音功能。

　　3、膳食要平衡

　　乳牙的牙胚是在胎儿6至7周开始形成的，这是胎儿需要钙、磷，其它矿物质和各种维生素。需要的营养成分来自母亲的饮食，因此妊娠期的妇女应注意营养以保证胎儿的正常发育，包括牙齿的正常发育和钙化。

　　牙痛吃什么好

　　1、生姜粥

　　用鲜生姜6克、粳米60克。先将生姜洗净切薄片，再与60克淘净的粳米共入砂锅，加适量清水煮粥，日服两次，温热服食。此品具有温中、散寒止痛的功效，可治寒凝型牙痛。主要是受寒感冒，脾胃虚寒及腹痛泄泻等症。

　　2、爆炒马齿苋

　　马齿苋250克，盐、味精适量。用鲜马齿苋洗净切段，油锅上火烧热，大火爆炒，后加入食盐即可。日服1剂，佐餐食用。有清热、止痛、消毒的功效。适用于胃火型牙痛。症见舌苔黄腻，牙痛剧烈，牙龈红肿渗血或溢脓，面颊肿痛，口中秽臭，胃热疼痛，便秘尿黄，口渴喜冷饮等症。

　　3、鲫鱼豆腐汤

　　鲫鱼1尾（约500克）、水豆腐250克，姜丝、精盐、味精、麻油适量。将水豆腐切成小方块，放入砂锅中，再加清水250毫升，小火煮至成蜂窝状时，将鲫鱼宰杀并洗净，与精盐、姜丝一起放入，煮至熟透，下味精，淋上麻油，趁热吃鱼喝汤。此汤有清胃泻火，止牙痛之功。适用于胃火牙痛，牙龈肿痛，小便黄短，大便秘结等症。

　　4、沙参鸡蛋汤

　　新鲜鸡蛋2只，沙参30克，冰糖适量。将鲜鸡蛋洗净入砂锅，加沙参及清水同煎。蛋熟后去壳，再煮30分钟，调入冰糖汁即可。此方系民间养生网的经验方。日服1剂，趁热服食。具有滋阴润肺、补虚益气的功效。适用于阴虚型牙痛。症见舌红少苔或无苔，牙痛日久，牙齿松动缓痛，牙根外露，头晕耳鸣，口干咽燥，手足心热，腰酸乏力等症。

（责任编辑：彭志兴）

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