一、如何选择漱口水
漱口水是近年来在国内兴起的新型口腔卫生用品，根据功能不同，它主要可分为保健型和治疗型两大类。专家介绍，治疗型漱口水在医院可以进行处方销售，它能针对口腔某些疾病起到辅助治疗作用。有针对性地应用此类漱口水可以控制、缓解牙齿炎症。
大多数情况下，医生可能根据患者牙周疾病特点，选择使用漱口水巩固和维持疗效。但此类治疗型漱口水必须在专业医师指导下使用，否则由于其含有某些特殊成分，使用不慎可能引起副作用。严重不良反应如味觉改变或引发复发性口疮、令牙齿敏感程度减低等。
在超市接触较多的漱口水则基本为“消字号“产品，此类保健功效为主的漱口水作用在于帮助人们祛除食物残渣，并通过短时间作用消灭口腔内部分细菌，重点在于保持人们口腔清洁、预防多种口腔疾病。
二、选购漱口水需要考虑的两个因素
1、是否含酒精成分
在选购漱口水时首先要考虑的一个因素是是否希望它包含酒精成分。市场上的大多数漱口水都含有酒精。但有些人发现这类漱口水对口腔过于刺激，并且他们还希望找到一种能同时让口气保持清晰的产品。美国的Tom’s of Main和PerioWash两种无酒精漱口水就是两个实例。
2、是否获得批准
另一个要考虑的方面是确定漱口水是否获得美国牙科协会批准。这一点很重要，经过批准的产品意味着经过了临床验证，说明产品具有减轻牙龈炎和预防形成牙垢的功效。
三、漱口水的类型：
漱口水既是药品也是口腔保健用品，可分为保健性治疗性两大类。保健性漱口水的主要作用是去除口臭和口腔异味；治疗性漱口水是对口腔常见病进行辅助性治疗。
1、保健性漱口水
保健性漱口水能除去口腔内食物残渣和部分软垢，暂时减少口腔内细菌数量。主要成分为口腔清新剂，改善口臭、预防口腔异味。
2、药物治疗性漱口水
用于辅助治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔疾病，这类漱口水由专业医生自主调配或专业厂家生产，针对门诊病人使用。例如：麻药成分的漱口水可以减轻口腔溃疡病人进食时的疼痛；碘伏类漱口水用于口腔手术后患者，起到消炎杀菌的效果。
①含氟漱口水：主要成分为0.05% Sodium Fluoride （NaF），预防龋齿；
②防牙菌斑漱口水：主要成分为Triclosan， Thymol， Cetylpyridinium Chloride（CPC），防止牙菌斑积聚，预防牙龈炎、牙周炎；
③抑制牙菌斑漱口水：主要成分为Chlorhexidine Gluconate ，有效抑制牙周病致病菌的滋长，防治牙周病；
④防过敏漱口水：主要成分为Potassium Nitrate，能封闭牙本质小管，预防牙齿过敏。
四、漱口水的正确使用方法
漱口的时间最好在刚刚进食后，因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗出来，减少口腔内的细菌，并能减弱细菌的生长繁殖。
漱口时应用清水漱口，方法为：将清水含在口内，鼓动两腮与唇部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢，使口腔内的细菌数量相对减少，从而达到清洁口腔的目的。然后，含约10毫升的漱口水，用上述方法漱口1分钟。漱完后不要再用清水漱口。
（责任编辑：林小萍）
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