在以前，你去看心理医生会被当成精神病人，人们会用异样的眼光看你，但是现在大家都知识心理健康的重要性，看心理医生已经不是什么需要隐蔽的事情，如果你出现下面4种异常表现需要看心理医生。

　　1、情绪异常

　　情绪异常是非常普遍的精神心理症状。有的人表现为成天闷闷不乐，不爱搭理人，对原来喜欢的事提不起兴趣，觉得活着没意思等；还有人情绪高涨，自我感觉特别好，觉得自己无所不能。部分患者还可能无故发笑，但表情淡漠，或无缘无故紧张、害怕等。

　　2、意志减退

　　受抑郁症、精神分裂症等问题困扰时，人的“生活热情”可能被突然打断。原来积极热情的职场精英，可能变得工作马虎、消极怠工、迟到早退；原来好学上进的孩子可能成绩一落千丈、上课走神、作业一塌糊涂，甚至懒散、不修边幅，成天躺在床上不想动。

　　3、神经衰弱或躯体异常

　　有的心理问题首先影响身体，出现头痛、失眠、多梦易醒、月经紊乱、倦怠乏力等类似神经衰弱的表现；或者身体反复出现不适却查不出原因，比如腹痛、头晕、胸痛、胸闷，甚至肢体无力等。

　　4、行为动作异常

　　妄想、幻觉等症状可能使患者出现一些令人费解的异常行为。比如对空叫骂、喃喃自语，做莫名其妙的动作；或者动作麻木迟缓、僵硬机械，无故呆立、呆坐，或长时间发呆等。

　　5、性格改变

　　“突然间像变了个人”，这是许多精神患者家属对患者的描述。如果一个人在某段时间性情大变，疑心重重，胡乱推理和判断，认为身边人都跟自己过不去，走在路上觉得被跟踪，认为别人讲话是在议论自己；或自作多情，认为不相干的异性喜欢自己等，要高度怀疑是否有被害妄想等思维障碍。

　　各年龄段的心理疾病表现

　　一、0—20岁儿童、青少年

　　1.吮吸手指、爱咬指甲、口吃、遗尿症、选择性缄默症（如在学校里不讲话，但在家里讲话）；2.缺乏情感反应，语言发育障碍，刻板重复动作和对环境反应奇特；3.胆小、害羞、孤独，不敢到陌生环境中去，不愿意与小朋友们玩；4.对父母过分依赖；5.学习困难、坐立不安、注意力不能集中类的儿童多动症；6.眨眼、挤眉、皱额、咂嘴、伸脖、摇头、咬唇、耸肩膀和模仿怪相等类的儿童抽动症。

　　二、20—40岁中青年心理疾病以抑郁症较为多见

　　1.情绪低落、狂躁，心境悲观、愉快感丧失；2.自我感觉不好、对日常生活兴趣缺乏、自我评价降低；3.持续性疲乏、睡眠差、没有食欲、记忆力减退；4.对自己没有信心，对自己所做所想的事情抱有怀疑，悲观地想像自己的将来，有失望乃至绝望的想法；5.精神运动迟缓，联想困难、语言减少、语音低沉、行动缓慢；6.男性性功能障碍、女性月经失调。

　　三、40岁以上人群心理疾病以神经官能症为主

　　1.记忆力下降；2.不认得回家的路，行为怪异，时间、地点、人物定向困难；3.出气困难，不能呼吸；4.四肢抖动，发作后紧张、焦虑，担心再次发作；5.不能集中注意力，工作、学习、家务能力下降，心烦意乱、肢体麻木，浑身说不出的难受及疼痛等；6.睡眠障碍、饮食不好。

（责任编辑：苏娇蓉）

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