奇了 洗澡也能治感冒

热门文章排行榜 >>2010-11-23 22:03来源:99健康网
导语

  而有的人却认为,洗澡、蒸桑拿不仅能活血化瘀、通经疏络,对感冒还有治疗作用呢。

鼻塞 感冒 流涕

  感冒了到底能不能洗澡?洗澡真能治感冒吗?

  冬季的时候,寒气袭人,所以人们更易染上感冒。感冒后喝生姜红糖水是一种简便易行的治疗方法,而蒸桑拿、洗热水澡也同样对感冒具有治疗作用。

  感冒,俗称“伤风”,是由于人体感受了风寒邪气,造成肌表闭郁、肺卫失宣才表现出恶寒、发热、无汗、头痛、鼻塞、流涕等一系列症状。药物治疗一般采取发汗解表的方法,通过宣展肺气、开达腠理而使在表的风寒邪气随汗而解。汗法的目的不仅仅在于使人汗出,而在于通过发汗这种途径使人体腠理开、血脉通、肺气畅、邪气除。因此,如果通过蒸桑拿、洗热水澡能使全身微微汗出,则同样可以达到治疗感冒的目的。

  当然,使用这种“土办法”时,必须注意以下几点:

  1、保证洗浴环境温度较高,洗浴时能够达到遍身微微汗出的效果。

  2、汗出后立即用热毛巾擦拭,卧床盖被休息并喝热水或热稀粥以助发汗。

  3、居室温度亦应较高。当汗出不止时,暂时不要掀被更衣,可以用干毛巾铺垫于前胸后背,等汗出停止后再更换衣被,以免重新着凉感冒。

  4、如果通过洗浴达到了汗出的效果,则不宜再服用其他解表发汗的中西药物,以免汗出过多耗气伤阴。

  5、上了年纪或体质较差的人应在家人的看护下进行洗浴,以免发生意外。

  6、治疗期间饮食以清淡易消化为宜,忌食荤腥油腻及酸性生冷之品。

  7、有心脑血管病者禁用这种方法。

(责任编辑:雪芳)

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