感冒流鼻涕总不好怎么办 怎么好的快

热门文章排行榜 >>2017-04-24 11:10来源:99健康网
导语

感冒一直流鼻涕太烦人了,怎么做才能好的快一点呢?下面跟着小编一起来看下。

  流鼻涕怎么好得快?在平时的生活中,感冒流鼻涕是很常见的。那么,流鼻涕怎么好得快呢?下面小编就为大家详细的介绍一下。

 流鼻涕怎么好的快 感冒怎么好的快 治疗感冒的方法有哪些

  流鼻涕怎么办

  1、吸热气

  一般情况下,感冒都会伴随有流鼻涕等等的症状,所以说想要缓解病情,那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整洁和干净,这样可以令患者感觉更加的舒服。这个时候吸热气就是一个很好的选择,可以将干净的毛巾浸泡在开水中,然后滴上几滴植物油,最后放到鼻子附近,这样可以有效的保持鼻子分通畅。

  除了这种方法之外,洗热水澡也是一个很好的选择,这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况。

  2、垫高枕头

  你知道吗,垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况,因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要特别注意的是,如果使用这种方法,那么千万不能够垫太高,否则容易伤害到我们的颈椎。

  3、多休息

  身体出现感冒疾病,其实就说明身体出现了毛病,想要令身体尽快的恢复正常,那么多休息是一个最好的选择。睡眠特别是深度睡眠,能够有效的令我们的身体得到恢复,其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针,那么身体也能够很快的恢复健康

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  4、多漱口

  漱口是我们每天在饭后都要进行的一项活动,但这也是一种有效的治感冒流鼻涕的偏方。这是因为口腔中含有大量的病原体微生物,多漱口能够有效并且及时的清除这些微生物,避免出现呼吸道感染的疾病。具体的做法可以是在开水中加入一勺盐,每天饭后漱口。

  5、增加营养

  身体出现感冒的情况,那就是说明身体的免疫力不够,想要提高免疫力,那么日常多增加一些营养的摄取是非常有必要的。可以多吃一些鸡蛋、牛奶。干果、海产品、肉类等等,同时也可以吃一些调味品,如生姜、大蒜等等。

  6、喝热饮

  科学家研究发现,感冒的时候喝热饮,对于治疗鼻腔气流、流感症状等等具有惊人的效果,特别是喝一些略带苦味的热饮,效果更加的明显。医生建议,如果出现了感冒流鼻涕的情况,那么可以喝一些生姜水、鲜柠檬汁等等。

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  感冒治疗偏方

  葱白、生姜治感冒

  用料:葱白4段、生姜5片。制法:把葱白、生姜放入水中煎煮。用法:当茶水饮用。

  白胡椒热汤面治感冒

  处方:白胡椒末,葱白适量。用法:煮热汤面条1碗,加入葱白及胡椒面拌匀,趁热吃下,盖被而卧,汗出即愈。功效:辛温解表,消痰解毒。主治:风寒袭表引起的伤风感冒症。

  绿豆茶饮治流感

  用料:绿豆50克,绿茶5克,冰糖15克。制用法:绿豆洗净,捣碎,同茶、糖放入碗内,用开水冲沏,约泡20分钟。代茶饮用。功效:清热解毒。主治:流行性感冒,症见咽痛、热咳。也可用于预防流感。

(责任编辑:张小凤)

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