鼻息肉的饮食调理方法

　　鼻息肉多来源于中鼻道窦口、鼻道复合体和筛窦，高度水肿的鼻粘膜由中鼻道、窦口向鼻腔膨出下垂而形成息肉。由于病因的多元性和明显的术后复发倾向，故在鼻科疾病中占有重要地位。鼻息肉疾病反复发作一直是困扰很多患者的问题，所以避免鼻息肉疾病反复发作，就成为很多人关心的重点，我们都知道，鼻息肉疾病一旦发生就要及时采取措施避免，那么除了积极有效的治疗措施外，饮食调理也有巨大的作用。

　　保健调节

　　1、得了鼻息肉还应积极防治各种慢性鼻病，以预防变生息肉。

　　2、锻炼身体，增强机体抗病力，预防伤风感冒，以免症状加重。

　　3、注意饮食起居有节，戒烟酒，忌辛辣厚味，预防术后息肉复发。

　　4、不养成抠鼻子不良习惯，鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。

　　5、及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作。

　　6、需要坚持局部用药，局部使用激素类药物可以减轻局部的炎症反应，从而降低复发率。

　　7、手术后要定期复诊，定期到医生处了解术腔情况，必要时应进行术腔的清理，将新生的肉芽或者囊泡去除，以保证手术效果，这种复诊时间有的甚至要持续半年时间。

　　饮食调理

　　1、鱼腥草煲猪肺

　　鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食猪肺。

　　2、米醋煮海带

　　海带(干)60克，加米醋适量煮吃。注意：胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。

　　3、辛夷花煲鸡蛋

　　辛夷花0。12克，鸡蛋2只，加清水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片时，饮汤吃蛋。

　　在饮食预防方面，应多吃些能治疗上述疾病的食物，少吃油(油食品)腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)、动物肝脏等食物。

　　做好以上几点，以及注意日常饮食，可以在一定程度上防止鼻息肉疾病的反复发作。在日常生活中，我们应该养成好的生活习惯，适当地做运动和合理的睡眠，及时保持鼻部清洁，这样方能远离疾病的侵害。 

（责任编辑：张小凤）