生活中你必须注意这些过敏原
导语
要预防与减少过敏的发生,避免过敏原是最重要的方法之一，下面我们就去了解一下生活中常见的过敏原吧！
所有的过敏性疾病都是由过敏原引起，通常我们所说的过敏性疾病主要包括支气管哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、皮肤过敏等。那么如何有效预防过敏呢，我们需要先了解一下生活中常见的过敏原。
床垫
床垫应该常在晴天晾晒以保持干燥，也可以采用无致敏性的化学纤维被罩和床垫。
枕头
不要使用羽毛、绒毛或木棉等作为枕芯，宜选用其他合成材料，并保证每年至少更换一次枕芯。
寝具
不要使用纯毛毯，可以使用耐洗的纯棉或化纤毛毯，被单应用热水勤洗换，最好不要用羽绒。宜用低过敏性的合成材料制品并定期在阳光下曝晒。
地板
不要使用地毯，应选用木质地板、磁砖或磨石地板。
室内装饰
居室内不应布置纯装饰用的家具或结构复杂的壁挂，尽量采用容易清洗的家具;不使用二手家具。表面平滑并方便清洗的纯棉窗帘较百叶窗或厚重的窗帘更合适。
玩具
毛绒玩具容易成为尘螨的滋生地，不要在床上摆放，可将它放入密闭的塑料袋内冷冻来消灭尘螨，然后清洗干净。
房间
房间须定期清扫。由于清洁过程可能使大量尘螨漂浮于空气中，所以清扫时最好戴上防护面罩或暂避屋外。应经常用湿布擦拭灰尘或使用附有过滤网的真空吸尘器，空调的过滤网应该清洗或更换。
（责任编辑：黄志伟）
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