秋季荨麻疹患者如何饮食保健

　　饮食保健

　　1.牛肉南瓜条

　　组成：牛肉300克，南瓜500克。

　　用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。

　　功效：固卫御风。

　　主治：荨麻疹，属风寒者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。

　　2.玉米须酒酿

　　组成;玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。

　　用法：将玉米须放在铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加入甜酒酿，煮沸后放人白糖调味。每日2次，每次1剂。

　　功效：解热透疹。

　　主治：荨麻疹偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干。

　　3.荸荠清凉散

　　组成：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。

　　用法：荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，频饮。

　　功效：凉血祛风止痒。

　　主治：荨麻疹属血热者，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔暴

　　4.乌梢蛇羹

　　组成：乌梢蛇1条，姜、料酒、盐、湿淀粉各少许。

　　用法：乌梢蛇杀好洗净，整条放入沙锅中，加清水适量，放入姜、料酒各少许。先用旺火烧开，撇去浮沫后用小火将蛇煮熟，降温后将蛇捞出。用手将蛇肉一丝一丝撕碎，将撕碎的蛇肉放回原锅汤中，加盐调味后，用大火烧开，调入湿淀粉。佐膳食，隔日1次，连食3～5次。

　　功效：祛风通络定惊。

　　主治：气血亏虚慢性荨麻疹，经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲者。

　　荨麻疹最好吃什么

　　葡萄、绿茶、海带、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜

　　荨麻疹不宜吃什么

　　食物蛋白、防腐剂、调味品、色素添加剂等，其中食物包括：鱼、虾、蟹、贝类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿、柠檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黄酒、白酒等及鸡蛋、牛奶、巧克力、干酪等。

　　99药剂师温馨提醒：荨麻疹患者应注意避免接触花粉类物质，少去户外活动。天气寒冷多穿衣服，避免在外，引起寒冷性。注意卫生。家庭防螨和防止灰尘很重要。注意休息，防止免疫力紊乱。 

（责任编辑：实习张小凤）