如何避免常见过敏原

热门文章排行榜 >>2015-06-12 15:58来源:99健康网
导语

如果你对哪些东西容易发生过敏,那么就要尽量避免接触,远离过敏原,那么常见有哪些过敏原呢?

常见过敏原有哪些 如何预防过敏 如何避免过敏原

  一旦明确了对何种物质过敏,应尽量避免与它接触,同时还应避免接触一些刺激因素,如:烟、灰尘、汽油及浓烈的香水等,这些均可诱发或加重过敏症状

  如果对某种食物过敏,不但应禁食该种食物,还应禁食一切含有该种食物的制品。例如对牛奶过敏,除避免饮用牛奶外,还应禁食奶油,乳酪,冰淇淋等奶制品。

  如果对室内尘螨过敏:应尽量保持室内清洁;清洁室内时,应尽量用湿布或拖把除尘,以免尘土飞扬; 应避免使用地毯;避免用长毛绒及棉花、羽毛等充填的玩具;书籍应存放于封闭的书柜内;旧报刊、杂志及其他容易积尘的物品应移出室外;尽量移开或减少室内植物;床垫和枕头最好选用合成材料制品;使用空调及空气过滤机以清除大量灰尘及其他吸入性变应原;经常将床单、地毯放置室外进行吹晒。

  如果对霉菌过敏,应保持室内通风、干燥,避开住潮湿房间,如地下室,勿使用加湿器;应避开霉菌易于滋生的地方,如树叶堆,阴暗处或草木繁茂的地方。

  如果对宠物皮毛过敏,家中应禁养宠物;经常使用真空吸尘器除尘;尽量避免使用动物毛发制品,如地毯、织物等;在室外也要避免接触动物。

  如果对花粉过敏,应避免直接接触花粉(如采摘花枝及室内养花); 当空气中含有大量花粉时,应紧闭门窗,可有效防止刮风时将花粉带入室内;可将凉晒床单、被褥的时间安排在清晨,此时空气中的花粉含量最低。

(责任编辑:周婷)

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