不吃早餐也会导致不孕不育？(2)
导致不孕不育的因素有很多，其中不吃早餐就是其中一种，很多年轻人觉得不吃早餐没什么，殊不知往往给人们带来致命一击的就是这些小事情。
对于男女的不孕不育，不妨试试下面三款中药汤：
促排卵汤
当归、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附荒蔚子。水煎服。占有活血化淤、行气通滞的效用。对继发性经闭、排卵不畅有效。
石英毓麟汤
紫石英、川椒、芎桂心、川续断、川牛膝、仙灵脾、当归、菟丝子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮，水煎服。占有温肾养肝、调经助孕的效用。对肾虚不孕者有效。
鹿角胶汤
配料鹿角胶15~20克，粳米100克，生姜12克。功能补肾壮阳，填精和胃。本膳用鹿角胶，温阳壮督，补肾中阳气之不足，虽温而不燥;生姜，辛温以助其力;粳米，和中养胃。对肾阳不足而致的女子痛经、月经不调，及“宫寒”所致的不孕、不育有效。
预防不孕症要注意杜绝这些行为
1、杜绝快速减肥
女性减肥要注意方式方法，千万不可追求快速减肥。一般快速减肥都是通过药物、严格控制饮食、手术等手段实现的，这些方法很可能导致中枢神经损害以及内分泌系统紊乱，进而引发雌激素、孕激素的分泌减少，或者月经周期紊乱、月经量减少或增多、排卵障碍等，逐渐形成女性不孕。
2、杜绝过度饮酒
一般来讲，正常的饮酒量要根据个人体质而定，少量饮酒对身体还是具有一定好处的，但是过度饮酒是百害而无一利的，长期大量饮酒不仅可导致女性排卵障碍，还会诱发子宫内膜异位症，或者月经不调、痛经等病症，造成女性不孕的严重后果。所以预防女性不孕要从杜绝大量饮酒开始。
3、杜绝经常喝咖啡
咖啡虽是一种可提神醒脑的食物，但并不是摄入越多越好，并且经常饮用咖啡还会产生一种依赖感，严重的甚至造成女性不孕，这主要与咖啡中咖啡因导致DNA损害及染色体畸变有关。
（责任编辑：张小凤）
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